Seumur Hidup Nggak Akan Sakit-sakitan, Kuncinya Cuma Rebus Daun Yang Ada Di Pekarangan Ini, Tekanan Darah Tinggi Auto Minggat
Sase Lovers sedang menderita tekanan darah tinggi?
Penyakit tekanan darah tinggi memang bisa berbahaya bagi tubuh.
Jika tidak diobati, tekanan darah tinggi bisa mengancam nyawa.
Salah satu akibat dari tekanan darah tinggi adalah stroke dan serangan jantung.
Karena itu, Sase Lovers harus menyembuhkan tekanan darah tinggi mulai sekarang.
Kabar baiknya, Anda nggak perlu minum obat.
Anda bisa menggunakan bahan alami.
Coba rebus daun yang ada di pekarangan ini.
Tekanan darah tinggi bakal amblas seketika.
Mengobati Tekanan Darah Tinggi dengan Daun Alpukat.
Yap, daun yang dimaksud adalah daun alpukat.
Anda mungkin punya pohon alpukat di pekarangan.
Nah daripada cuma dimakan buahnya, lebih baik gunakan daunnya.
Daun alpukat sangat ampuh untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Dilansir Besthomediet, daun alpukat untuk darah tinggi disebabkan karena mengandung limonene.
Kandungan ini nantinya akan membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Serta, mencegah risiko terjadinya hipertensi dalam tubuh.
Kolesterol, trigliserida, gula darah, dan tekanan darah, semuanyaakan berkurang.
Daunnya juga kaya akan potasium.
Bahkan, jumlah potasium dalam daun alpukat lebih banyak dibandingkan pisang.
Menjadikannya sebagai pengontrol tekanan darah yang baik.
Sehingga, menjaga agar tekanan darah tetap sehat dan stabil.
Bahkan, daun alpukat lebih banyak mengandung protein, serat, mineral, dan fitokimia seperti flavonoid dan fenol dibanding daging buahnya sendiri.
Wah ternyata banyak banget ya manfaatnya, tapi bagaimana ya cara mengolahnya?
Cara Mengolah Daun Alpukat.
Cara membuat:
- Siapkan 4-5 lembar daun alpukat lalu cuci bersih.
- Tuangkan 1-2 gelas air ke dalam panci.
- Masukkan daun ke dalam panci, kemudian didihkan selama 10 menit.
- Biarkan mendidih hingga airnya mulai menyusut.
- Jika dirasa cukup, biarkan teh daun alpukat hingga menghangat.
- Tambahkan pemanis alami seperti madu untuk menambah rasa.
Anda bisa meminumnya 1-2 gelas per hari secara teratur.
Selamat mencoba.
